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Stand: 27. September 2026 – Kurz gesagt: Du trainierst mit eigenem Körpergewicht, hast wenig Platz und willst für unter 200 Euro sofort loslegen? Dann ist ein Power Tower richtig. Du willst schwer Kniebeugen, Bankdrücken, Latzug und Kabelzug an einer Station mit 150 kg+ Zusatzlast bewegen? Dann brauchst du ein Power Rack oder eine Home-Gym-Station. Genau dazwischen entscheidet sich fast jeder Home-Gym-Kauf in Deutschland.
In diesem Head-to-Head stellen wir zwei Welten gegenüber, die wir bei Fitwelt täglich verkaufen: die schlanken, freistehenden RELIFE Power Tower für Calisthenics gegen die schweren Sportsroyals Power Cages und die Workout-Station mit Beinpresse für klassisches Krafttraining. Kein Labor-Blabla, sondern: Was wackelt, was trägt, was passt in eine 2-Zimmer-Wohnung in Köln oder Berlin – und was lohnt sich wirklich?
| Kriterium | RELIFE Power Tower Familie | Sportsroyals Power Cage / Home Gym |
|---|---|---|
| Prinzip | Freistehende Klimmzug- & Dip-Station für Bodyweight | Geschlossener Stahlkäfig / Multifunktionsstation mit Gewichtsblock |
| Beste Übung | Klimmzüge, Dips, Beinheben, Liegestütze | Kniebeugen, Bankdrücken, Latzug, Kabel-Crossover, Beinpresse |
| Traglast | Körpergewicht + Zusatzgewicht, familientauglich stabil | Bis 544 kg Käfig-Tragkraft / 154 kg Gewichtsblock, für schwere Scheiben |
| Platzbedarf | ca. 1 qm, kein Bohren, sofort nutzbar | 2 - 3 qm Stellfläche + Ladefläche für Hantel, Montage ca. 2 Stunden |
| Preis bei Fitwelt | 77,99 € - 191,99 € | 599,99 € - 719,99 € |
| Ideal für | Einsteiger, Calisthenics, Abnehmen & Straffen in der Wohnung | Fortgeschrittene, Muskelaufbau mit Progression über Gewichte |
Unsere Empfehlung vorweg: In 70 % der Wohnungen gewinnt der Power Tower, weil er genutzt wird – jeden Tag, ohne Umbau. Wenn du aber schon 80 kg beugst und planbar stärker werden willst, führt kein Weg am Cage vorbei.
Das ist die ehrlichste Frage im RELIFE Power Tower Test. Ein freistehender Tower lebt von seiner Basis. Der RELIFE Power Tower Klimmzugstation Dip Station Schwarz für 191,99 € setzt auf breite Dreiecks-Basis, dicke Stahlrohre und rutschfeste Füße. Mit 4,7 von 5 Sternen bei 2.456 Bewertungen ist das unser mit Abstand bestbewerteter Tower: kein Bohren, kein Dübeln, in unter einer Stunde aufgebaut. Für Klimmzüge bis weit über 100 kg Körpergewicht steht er satt – solange er auf geradem Boden steht und du Kipping sauber ausführst.
Die Sportsroyals Power Cages spielen in einer anderen Liga. Der Power Rack Käfig Rot mit 544 kg Tragkraft für 659,99 € (4,0 Sterne, 541 Bewertungen) ist ein begehbarer Käfig aus verdicktem Stahl mit Verstärkungsblechen, Safety-Spots und Hantelablagen. Da wackelt auch bei 140 kg auf dem Rücken nichts. Der Aufpreis für die Variante mit Kabel-Crossover Rot für 719,99 € lohnt sich, wenn du Seilzug willst: verstellbarer Dual-Arm, LAT-Pulldown oben und Low Row unten – das ersetzt zwei separate Latzug-Module.
Punktvergabe Stabilität: Bodyweight-Sieger RELIFE, Schwerlast-Sieger Sportsroyals. Unentschieden mit Tendenz nach Trainingsgewicht.
Viele überschätzen sich beim Platz. Wenn du nur eine Ecke im Schlafzimmer hast, schau dir die kleine Schwester an: Die RELIFE Dip Station Dip Bar verstellbar für nur 77,99 € (4,7 Sterne, 712 Bewertungen) ist im Grunde ein halber Power Tower – höhenverstellbar, extrem standsicher für Dips, Beinheben, Liegestütze und Rudern am niedrigen Griff. Kein Klimmzug oben, dafür passt sie hinter die Tür. Für Einsteiger über 35, die erst wieder reinkommen, oft die cleverere Wahl als der große Tower.
Hier trennt sich Bodyweight von Eisen.
RELIFE Power Tower – 7 Übungen ohne eine einzige Scheibe:
Das reicht für 6–12 Monate Progression, wenn du sauber steigerst: von negativer Klimmzug-Wiederholung bis 3x10 strict, von Bank-Dips bis 3x15 tiefe Dips. Dazu leise, nachbarfreundlich, morgens um 6 machbar.
Sportsroyals Cage & Home Gym – Ganzkörper mit Plan:
Wer also fragt: Kann ich mit einem Power Tower Muskeln aufbauen? Ja – Rücken, Arme, Schultergürtel und Core sehr gut. Beine und Maximalkraft nur begrenzt. Wer dicke Beine und 100 kg Bankdrücken will, braucht den Cage. Punkt an Sportsroyals für Vielfalt mit Zusatzlast.
Seien wir ehrlich: Das beste Gerät ist das, das nicht im Weg steht. Ein Power Tower braucht rund 110 x 100 cm Boden, wiegt um die 20–25 kg und lässt sich an die Wand schieben. Perfekt für Mietwohnungen – keine Bohrlöcher, keine Diskussion mit dem Vermieter, kein Ärger mit Trittschall.
Ein Power Cage braucht 180 x 140 cm plus 2 m Deckenhöhe für Klimmzüge plus Ablage für Bank und Scheiben. Dazu 90–120 kg Stahl, zweimal tragen willst du das nicht. Dafür trainierst du bei jedem Wetter, ohne Studio-Abo (in München schnell 50 € im Monat) und ohne Wartezeit an der Hantel. Über 2 Jahre gerechnet ist selbst der 719,99 € Crossover-Cage günstiger als Fitness First & Co.
Alltagssieger: Tower für 1-Zimmer und Familie, Cage für Keller, Garage und Eigenheim mit eigenem Gym-Raum.
Rechnen wir offen, Stand 27. September 2026 bei Fitwelt:
Unser Preis-Tipp: Starte nicht mit dem teuersten Cage, wenn du noch keine 5 Klimmzüge schaffst. Starte mit dem Tower, werde stark, verkaufe ihn nicht – du wirst ihn für Aufwärmen und Zusatzsätze behalten.
Kaufe den RELIFE Power Tower (191,99 €), wenn du zu Hause fit werden willst ohne Bohren, ohne Lärm, ohne Abo. Ideal für Klimmzug-Lernen, Abnehmen, Athletic-Look, Training mit Partner oder Teenager im selben Haushalt. Ergänze ihn bei Bedarf mit der 77,99 € Dip-Bar für enge Ecken.
Kaufe den Sportsroyals Power Cage oder die Home-Gym-Station (599,99 € bis 719,99 €), wenn du schon trainierst und planbar Muskeln und Kraft aufbauen willst. Kniebeugen, Bankdrücken, Rudern, Latzug, Crossover und Beinpresse an einem Fleck schlagen jedes Studio-Zirkeltraining – und du trainierst, wann du willst.
Und wenn du wirklich alles willst? Die ehrliche Profi-Lösung in vielen deutschen Homegyms: Cage als Basis + Tower als Bodyweight-Ergänzung. Klimmzüge am Tower zum Warmwerden, schwere Sätze im Cage, Finish mit Dips und Beinheben. So trainieren unsere stärksten Kunden – leise, sicher und ohne einen Cent Mitgliedsbeitrag.
Bereit? Stell dir deine Station jetzt zusammen und starte noch heute – dein erstes Training wartet keine Woche auf Lieferung.